Gutes und schlechtes, glückliches und unglückliches Leben,
das, was das Leben fördert und das, was das Leben behindert,
das Maß des Lebens und seine Natur -
das ist der Inhalt des Ayurveda.
(Charaka Samhita Bers 1.41)
Ayurveda - das Wissen vom Leben - beschäftigt sich mit der physischen, geistigen und spirituellen Gesundheit des Menschen, der Tiere und Pflanzen.
Die Heimat des Ayurveda liegt in Indien. Der Mensch als Individuum steht im Zentrum des Ayurveda. Der Körper ist die Grundlage all dessen, was wir tun. Er sollte kräftig, gesund und rein sein. Frei von Giften, mit einem gesunden Immunsystem, einem gesunden Stoffwechsel, gesundem Verdauungssystem und guten sportlichen Fähigkeiten.